1，婴儿治疗的刺激阶段

试管婴儿刺激可能很强烈。根据 IVF 治疗方案，可能需要结合药物来刺激卵泡。这些药物通常采用注射剂的形式，患者必须注射药物 8-14 天，以诱导卵巢在体外受精周期中产生许多卵子。刺激的持续时间将取决于个体的卵泡生长。这些药物可能会导致一些女性由于体内荷尔蒙的变化而出现情绪波动。出现情绪波动是正常的。

2.学会耐心等待

试管婴儿治疗期间有很多要等待的时候。等待的过程包括每次预约之间等待IVF刺激期间检查卵泡的进展和生长，等待取卵和胞浆内精子注射（ICSI）后的受精结果和胚胎发育状态，等待子宫内膜适合在胚胎移植过程中着床，最后2周等待验孕。这些等待可能会给试管婴儿过程增加额外的负面情绪，例如沮丧和焦虑。

3.承受经济压力

试管婴儿治疗的费用并不便宜。目前我国正在完善将试管婴儿等辅助生殖医疗纳入医保相关的措施，不孕不育的人群有望在未来受益于这些政策。

4.对试管婴儿周期失败的恐惧

对于大多数夫妇来说，最大的恐惧是担心试管周期失败导致妊娠结果不佳。夫妻对治疗结果感到失望是很常见的。怀孕和流产失败的夫妇可能会经历情绪起伏，因此，保持良好的心态非常重要。

1. 从配偶与家人那里获得情感支持。

没有人应该独自接受试管治疗。

您配偶和家人们的情感支持会对您的体外受精之旅产生积极影响。与他分享你的情绪，无论是积极的情绪还是消极的情绪。

2. 向经验丰富的生殖医生寻求帮助。

有时您可能会发现获得专业帮助可以更有效地管理您的情绪。

经验丰富的生殖医生可以更好地了解您的情况并提供您需要的所有信息。如果您需要与某人交谈，他/她也可能会在您身边。您可以要求与您所在医院或诊所的顾问。

3.欣赏和认可自己踏上试管婴儿之旅并不像看起来那么容易。

治疗的效果可能是影响巨大的，可能会影响您的身体、心理和情绪健康。通过学会欣赏自己的努力，认可自己并接受自己正在经历一段压力时期，它可以帮助您了解自己的情绪并更好地管理它们。

4. 选择一家以您的最大利益为核心的诊所。

与您互相信任并可以做出重要决定的团队一起去诊所是很重要的。

这是一个由医生、胚胎学家和护士组成的团队，他们可以在您的试管旅途中为您提供所需的保证、鼓励和支持。